强直性脊柱炎患者平日该怎么办？当谈到强直性脊柱炎也许我们会担心，目前医学上还没有能够有效的治疗疾病的方法，所以治疗 它是要注意从日常生活中，患有强直性脊柱炎，有必要打一场持久战的准备和它。因此，在日常生活中，只有做好自己的保健，才 能慢慢缓解疾病。那么，如何才能每天保持锻炼呢？在这里我们看看南京强直性脊柱炎医院的医生介绍的相关内容：
1、按时吃药积极治疗
为了防止强直性脊柱炎的恶化，必须按时服药，严格遵守医嘱，家人和朋友也要谨慎照顾患者，让患者保持轻松愉快的心情，有足 够的耐心和信心，积极配合治疗。
2、注意日常生活习惯和姿势
日常习惯是非常重要的预防这种疾病的增加，正确的生活习惯可以防止后凸畸形的强直性脊柱炎患者。驼峰在发生和发展过程中是 非常缓慢的，患者本身是很难检测，所以要注意每天的身体姿势，保持良好的姿势是非常重要的。无论是走路、坐、站、卧，患者 应该记住挺直身体，还应坚持睡硬板床，不用枕头或用薄枕头，有助于身体扁平，侧仰卧位为好。
3、加强功能锻炼
功能锻炼的好处是难以实现大量的药物，为了避免疾病的加重，强直性脊柱炎患者应加强功能锻炼，使脊柱逐渐恢复健康的功能。 适当的运动可以使骨骼更强壮，增强骨骼的支撑能力；适当的运动可以促进肌肉的新陈代谢，变得强大，有助于关节的稳定性；运 动也可以调节心理平衡，消除焦虑和抑郁。
温馨提示：强直性脊柱炎患者平时要如何做呢？以上就是给你一个介绍日常维护的练习，我们要做的，不要拿自己的身体。如果您 有任何有关强直性脊柱炎疾病的疑问，可以随时咨询南京强直性脊柱炎医院的在线医生，医生们会为您进行详细的解答。
