强直反复发作该怎么办？

　　强直性脊柱炎容易反复发作，大多数强直患友都经历过的事情，强直病情反复发作折磨着患者的身心健康，这也使强直像恶魔一样始终萦绕在患者身边。强直反复发作，该怎么办？
一、性脊柱炎为什么易反复
1.源在于无菌性炎症
强直性脊柱炎出现是由于患者自身免疫系统出现紊乱，诱发无菌性炎症。无菌性炎症附着在关节腔内，就会侵蚀患者的关节部位，破坏骨质和关节腔内的组织。而强直性脊柱炎的治疗是通过调节免疫或消除炎症反应来达到减轻甚至消除疼痛的作用。
强直的治疗是遏制无菌性炎症对患者身体的侵害，从而做到消除关节疼痛的症状表现，延缓强直病情的发展；并不能清除附着在患者关节腔内的无菌性炎症。无菌性炎症一直隐藏在患者体内，强直病情就有复发的可能性。且随着强直性脊柱炎的发展，强直患者多多少少会出现微循环障碍的情况，微循环障碍的结果就是治疗药物的有效成分不能完全到达病灶，治疗效果不彻底，这也是病情反复发作的诱因。
2.见疗效就不治疗
强直性脊柱炎的治疗需要持之以恒，并不是一朝一夕之事。然而，很多患者朋友却不清楚这个道理，或者是清楚了也没有做到。一些强直患者在治疗得到效果后就想着不再治疗了，而一见疗效就不治疗，这一做法无疑加重了强直病情复发的几率。
因为药物治疗是一个缓慢的过程，特别是慢作用抗风湿药物，服用药物后患者症状表现得到一定缓解，如疼痛减轻、晨僵时间缩短，关节僵硬情况好转，则是药物起到疗效的表现，并不代表病情已经得到控制。在治疗收到疗效时乘胜追击继续治疗，患者朋友可取得较好的预后效果。而此时如果中断治疗，表面上看似病情好转，实则潜伏的隐患还在，强直病情会在较短时间内复发。
3.活习惯不好诱发病情
强直发病不仅与遗传有关，还与环境、感染、外伤有关，强直患者如果在日常生活中没有良好的生活习惯，饮食不卫生，坐姿、站姿不正确，不注意个人卫生等都可能加重强直病情复发的情况。这也是为什么同样的病情症状，经同样治疗方案治疗后，患者预后情况不同的原因。保持良好生活习惯的强直患友其病情复发次数要比生活习惯不好的强直患友少。
4.者自身认识不足
强直病情易复发与患者自身认识也有关系，有些患者觉得强直性脊柱炎反正是无法根治的，就不积极治疗，甚至是放弃治疗。这样就会病势缠绵，病情反反复复，始终不能得到很好的控制。还有就是对病情的危害认识不足，不能清楚的认识到强直病情不控制，持续恶化对身体带来的危害性，对病情听之任之也加重了强直性脊柱炎的复发。
二、如何减少强直性脊柱炎复发次数
1.医嘱、积极治疗
治疗一定要根据医生的建议来，每位患者的主治医生才是最了解患者病情情况的，制定的治疗方案才最适合每一位患者朋友。不少患者喜欢问其他患友治疗方法，想着把别人的方法用在自己身上，这是不可以的。还有的患者虽然就医了，但是不按照医嘱来，不按时服用按量服用药物，病情得不到良好控制，复发情况就会经常发生。
2.成良好的生活习惯
站姿、坐姿不正确，躺着的姿势不正确，或者着凉，肠胃感染，泌尿系统感染等都可能诱发强直病情。而这些在日常生活中都是可以注意到的，注意正确的姿势，注意饮食卫生，个人卫生，天冷勤加衣物，不让自己受凉受寒都可以减少复发次数。
3.极锻炼
强直患者在治疗的过程中积极锻炼，保持身心愉悦，提升关节、肌肉、韧带的协调度、灵活度，提升关节、肌肉的力度。可以帮助治疗取得更好的预后效果，也可以缓解晨僵、关节疼痛等症状，对减少病情复发有帮助。
4.持良好的心态
心态好对强直患者来说很重要。心态好的患者朋友会积极了解与强直性脊柱炎有关的知识，更多地投入精力到病情的治疗和平时的锻炼中来，而且会更加注意日常生活习惯和生活细节，会努力减少对强直性脊柱炎的认识误区。这一系列的积极动作会使得强直患者更积极的面对强直病情和生活，积极行动的结果也会给患者朋友较好的反馈。